تقنيات التعليم والتربية البدنية و الفنية ( تجربة للتعليم الالكتروني )

خاص بطلاب قسم تقنيات التعليم والتربية البدنية والفنية- الكلية الجامعية في مكة المكرمة جامعة ام القري المملكة العربية السعودية
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ركن رفع الأثقال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد القرني
طالب ممتاز
طالب ممتاز


المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 30/10/2008

مُساهمةموضوع: ركن رفع الأثقال   الأحد يناير 11, 2009 3:54 pm


مختصر القانون






<table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td vAlign=top width="100%"><table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td>
الكاتب المشرف العام, في: 22-08-2008</TD></TR>
<tr><td>
منشور في : , </TD></TR></TABLE>
-تخضع المسابقة في بكين لأنظمة وقوانين الاتحاد الدولي لرفع الأثقال.
-العدد الأقصى المسموح من الربّاعين لدولة واحدة يكون رباعيْن فقط دون احتياط. شرط أن يكون اجتازا التصفيات بنجاح وحقق الرقم التأهيلي.
-لا يسمح بمشاركة ربّاعين أو ربّاعات دون السادسة عشر من العمر.
-الأوزان المعتمدة ثمانية للرجال وسبعة للسيدات.
-تجري مسابقة الخطف قبل مسابقة النتر.
-يكون وزن عارضة الرفع دون الأقراص 20 كلغ للرجال و15 كلغ للسيدات.
-أقراص الأوزان يكون لها ألوان محددة وفقا لكل وزن:
• 25 كلغ احمر
• 20كلغ أزرق
• 15 كلغ أصفر
• 10كلغ أخضر
• 5كلغ أبيض
• 2,5كلغ أحمر
• 2كلغ أزرق
• 1 كلغ أخضر
• 0,5كلغ أبيض
-بساط المنافسة يكون مربعاً بقياس 4×4 متر. وارتفاع 50 على 150 ملم
-تمنح 10 دقائق كوقت فاصل بعد انتهاء من رفعات الخطف وللتحضير للنتر.

المسابقات:


ستوزع في بكين خمس عشرة ذهبية في مسابقة رفع الأثقال ثماني منها للرجال وسبع للسيدات.
رجال:
56 كلغ
62 كلغ
69 كلغ
77 كلغ
85 كلغ
94 كلغ
105 كلغ
+105 كلغ
سيدات:
48 كلغ
53 كلغ
58 كلغ
63 كلغ
69 كلغ
75 كلغ
+75 كلغ
</TD>
<td vAlign=top align=top width=12> </TD>
<td vAlign=top align=top width=82>

<table cellSpacing=5 cellPadding=0 align=right border=0></TABLE>
</TD></TR></TABLE>
<table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0></TABLE>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ركن رفع الأثقال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تقنيات التعليم والتربية البدنية و الفنية ( تجربة للتعليم الالكتروني ) :: الموضوعات العلمية العامة وخدمات الطلاب :: الموضوعات العلمية العامة-
انتقل الى: