الطريقة الصحيحة للجلوس أمام الكمبيوتر

الطريقة الصحيحة و الصحية للجلوس أمام جهاز الكمبيوتر
--------------------------------------------------------------------------------



السلام عليكم في هذه الأيام الأخيرة عانيت كثيرا بألام في عيني يعني العين هي المتضرر الأول من شاشة الكمبيوتر ثم يلها الظهر يعني إنحناء الضهر لدرجة لا تتصور ففكرة في أن أبحث عن الطريقة السليمة والصحيحة الصحية للجلوس أمام الكمبيوتر فوجدت هذه الصورة إضغط على الصورة لتكبيرها


.... سلام